JAK RADZIĆ SOBIE Z MALEJĄCYM ZAANGAŻOWANIEM I ROSNĄCYM WYPALENIEM ZAWODOWYM W PRACY URZĘDNIKA?

Trenerka, coach kariery, doradczyni zawodowa. Posiada ok. 1000 godzin przepracowanych na sali szkoleniowej oraz ok. 1000 godzin pracy indywidualnej jako doradczyni zawodowa i coach. Ma za sobą 15 lat doświadczenia zawodowego (w tym 8 lat stażu jako trener). Doświadczyła specyfiki pracy w międzynarodowej firmie, agencjach marketingowych i PR, firmie rodzinnej oraz fundacjach. Prowadziła szkolenia m.in. dla Krajowej Szkoły Administracji Publicznej, Zakładu Ubezpieczeń Społecznych, Centrum Unijnych Projektów Transportowych, firmy Wolmart Sp. z o.o., Fundacji Promilitaria XXI.

Skończyła Filozofię na specjalizacji „Logika i Metodologia Nauk” oraz Studium Pedagogizacji na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego. Umiejętności i wiedzę trenerską  zdobyła na kursie trenerskim „Profesjonalny trener” oraz w Studium Umiejętności Osobistych Trenera i Lidera w Szkole Trenerów Komunikacji opartej na Empatii. Skończyła studia podyplomowe Job Coaching w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej, kurs „Power of coaching” przygotowujący do akredytacji ACSTH  oraz kurs „Needs based coaching”, prowadzony przez Pernille Plantener.

Zajmuje się tematyką profilaktyki wypalenia zawodowego, dbania o zaangażowanie pracowników, radzenia sobie ze stresem, work – life balance oraz budowania głębokich i harmonijnych relacji międzyludzkich. Z pasją i oddaniem praktykuje komunikację opartą na empatii (NVC) oraz uważność w codziennym życiu (Mindfulness). Ostatnią jej fascynacją jest Job crafting, czyli modelowanie pracy w kierunku nadania jej sensu i pobudzenia zaangażowania pracowników.